lunes, noviembre 18, 2019

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Rooibos es un arbusto rojo lleno de propiedades. La planta de té rooibos tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo alta en vitaminas y minerales, propiedades digestivas y relajantes y no contienen estimulantes. Son la alternativa perfecta al té para momentos de pura relajación o una alternativa saludable para niños y personas con sensibilidad, y se pueden utilizar durante el embarazo. Rooibos es el perfecto calmante de la sed, caliente o frío, en cualquier momento, puro o aromatizado, y con o sin leche. Es muy versátil, se puede utilizar en una serie de opciones de bebidas y se puede consumir en cualquier momento.

Algunos hechos

Hecho de las finas hojas en forma de aguja que crecen en las ramas delgadas de este arbusto, rooibos es uno de los mejores tés de hierbas en cuanto a sabor. Para el conocedor de té novato, se puede reconocer la calidad del té por su color rojo. Cuanto más brillante sea el rojo, más valioso será el té. Rooibos es naturalmente dulce y puede mantener esa dulzura durante períodos más largos de remojo. El nombre científico es Asphaltus Rooibos y significa «arbusto rojo» en afrikaans. Hay cierta confusión cuando se trata de identificar rooibos ya que a veces se confunde con el té oscuro también conocido como té rojo. Aunque los colores son similares son dos especies diferentes por completo. Rooibos puede ayudar con las alergias y ayuda a monitorear el sistema inmunológico. Rooibos también ayuda a la depresión y la ansiedad al estimular la secreción de serotonina, una hormona que es crítica para la comunicación dentro del sistema nervioso.

  • Hermoso color rojo
  • Naturalmente dulce
  • Aumenta la serotonina
  • ¿Es rico en vitaminas y minerales?
  • Aumenta el sistema inmunológico

Atributos de salud

Rooibos ofrece parte de la dosis diaria recomendada de hierro. Se recomienda que para mantener los niveles de hierro, que uno debe consumir múltiples infusiones diarias de Rooibos diario Sólo con múltiples infusiones diarias de Rooibos que este té se puede utilizar como un suplemento de hierro. Debido a que es una fuente maravillosa de hierro, Rooibos puede llegar a ser esencial para el tratamiento de la anemia. Además, Rooibos hace que la vitamina C sea fácilmente absorbida. Además, Rooibos promueve la relajación general del sistema nervioso, aumentando los flavonoides, la serotonina, una hormona naturalmente secretada en el cerebro, promueve la relajación y se asocia con sentimientos positivos. Se dice que las infusiones de rooibos tienen la capacidad de crear momentos, y estos se llaman los momentos del té de la felicidad! Relajarse y disfrutar de un delicioso latte! Cierra los ojos y sueña con África mientras toma una sabrosa taza de este té de hierbas curativo.

photo credit: Red via photopin (license)

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